سلامت

پربازدیدترین‌ها

هوش مصنوعی، دستیار هوشمند و توانمندساز زنان در زندگی روزمره

با بهینه‌سازی لیست‌های لوازم جراحی/بیمارستان‌ها می‌توانند میلیون‌ها دلار صرفه‌جویی کنند

نان کامل: کلید طلایی سلامت و کنترل قند خون از دیدگاه متخصص تغذیه

کشف ارتباط مستقیم هوای آلوده با افزایش وزن و چاقی

تأیید یک درمان جدید برای سرطان ریه سلول کوچک پیشرفته

 

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص ، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ترکیب Zepzelca® (ساخت شرکت Jazz Pharmaceuticals) و Tecentriq® / Tecentriq Hybreza® (ساخت Genentech) را به عنوان اولین درمان نگهدارنده (maintenance therapy) برای بیماران مبتلا به سرطان ریه سلول کوچک در مرحله پیشرفته (ES-SCLC) تأیید کرد.

سرطان ریه سلول کوچک در مرحله پیشرفته یکی از تهاجمی‌ترین و سریع‌پیشرفت‌ترین انواع سرطان ریه است و تاکنون گزینه‌های درمانی محدودی پس از شیمی‌درمانی و ایمونوتراپی در دسترس بوده است.

سرطان سلول کوچک ریه یکی از انواع سرطان‌های ریه است که نسبت به سرطان‌های دیگر ریه شیوع کمتری دارد. این سرطان در مراحل اولیه بیماری قابل تشخیص نیست و اغلب زمانی که متاستاز کرده، می توان آن را تشخیص داد. قطعا درمان سرطان ریه در مراحل پیشرفته موفقیت و نتیجه قابل قبولی نخواهد داشت.

علائم این بیماری شامل سرفه‌های متداوم که نه تنها بهبود پیدا نمی کنند، بلکه بدتر هم می شوند،تنگی نفس ،درد در ناحیه قفسه سینه ، خس خس سینه به خصوص هنگام صحبت کردن ،خروج خلط‌های خونی از دهان هنگام سرفه کردن ، گرفتگی صدا ، مشکل در بلع ، بی اشتهایی ، کاهش وزن بدون دلیل خاصی ، التهاب صورت یا رگ‌های گردن ، خستگی اگر دو یا چند مورد از علائم فوق را به صورت متداوم دارید، باید هرچه زودتر به پزشک متخصص ریه مراجعه کنید.

ترکیب جدید نخستین استراتژی تأییدشده‌ای است که بقای بدون پیشرفت بیماری و بقای کلی را افزایش می‌دهد.

نتایج کلیدی کارآزمایی فاز ۳ (IMforte Trial):

کاهش ۴۶٪ خطر پیشرفت بیماری یا مرگ در مقایسه با Tecentriq به‌تنهایی

کاهش ۲۷٪ خطر مرگ

میانگین بقای کلی (OS): ۱۳٫۲ ماه در برابر ۱۰٫۶ ماه

میانگین بقای بدون پیشرفت (PFS): ۵٫۴ ماه در برابر ۲٫۱ ماه

 

نانوکاتالیست جدید با قابلیت‌های چندگانه در مهار سرطان، باکتری و رادیکال‌های آزاد

به گزارش پایگاه اطلاع زسانی جاده مخصوص محققانی از مراکز علمی بین‌المللی شامل دانشگاه دامغان، دانشگاه کوژو، دانشگاه ملی تایوان و دانشگاه پزشکی ونژو، موفق به ابداع یک نانوکامپوزیت پیشرفته با قابلیت‌های چندگانه شده‌اند که می‌تواند تحول چشمگیری در عرصه تولید داروهای ضدسرطان، آنتی‌اکسیدان و ضدباکتری ایجاد کند. این کاتالیست نانوساختاری که با نام Fe₃O₄@PmPDA@UiO-۶۶-NH₂ شناخته می‌شود، با تلفیق نانوذرات مغناطیسی، پلیمرهای پوششی و چارچوب‌های آلی-فلزی (MOF) طراحی شده و کارایی بالایی (بین ۹۰ تا ۹۶ درصد) در سنتز ترکیبات پیرازولوپیراپیریمیدین در زمان کوتاه از خود نشان داده است.

بررسی‌های زیست‌فناوری حاکی از آن است که این ترکیبات سنتز شده نه تنها موجب مهار رشد سلول‌های سرطانی کبد (HepG۲) می‌شوند، بلکه اثرات تخریبی ناچیزی بر سلول‌های طبیعی دارند. همچنین، این مواد دارای فعالیت آنتی‌اکسیدانی قابل‌توجه (۸۵ تا ۹۸ درصد) و خواص ضدباکتریایی مؤثری در برابر باکتری‌های بیماری‌زایی مانند استافیلوکوک اورئوس و اشرشیاکلی هستند. این دستاورد علمی می‌تواند زمینه‌ساز تولید نسل جدیدی از عوامل درمانی و مواد زیست‌فعال در آینده نزدیک باشد.

در عصر حاضر، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های جامعه علمی، توسعه روش‌های کارآمد برای تولید مولکول‌های زیست‌فعال با خواص درمانی چندگانه است. از سویی، سرطان به عنوان یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در جهان، نیازمند داروهای جدید و کم‌عارضه است. از سوی دیگر، افزایش مقاومت باکتری‌ها در برابر آنتی‌بیوتیک‌های متداول و تأثیر منفی رادیکال‌های آزاد بر سلول‌های بدن، لزوم دستیابی به ترکیباتی با خواص ضدباکتری و آنتی‌اکسیدان را بیش از پیش نمایان ساخته است. در این میان، به کارگیری نانومواد و چارچوب‌های آلی-فلزی به عنوان بسترهای نوین سنتز دارو، افق‌های تازه‌ای را در برابر پژوهشگران گشوده است.

در این راستا، تیم مشترکی از محققان ایرانی، تایوانی و چینی، موفق به طراحی و تولید یک نانوکامپوزیت چندمنظوره شده‌اند که قابلیت ایجاد تحول در حوزه داروسازی را داراست. کاتالیست Fe₃O₄@PmPDA@UiO-۶۶-NH₂ از سه بخش کلیدی شامل نانوذرات مغناطیسی اکسید آهن (Fe₃O₄)، پلیمر پلی‌متا-فنیلن‌دیآمین و چارچوب آلی-فلزی UiO-۶۶-NH₂ تشکیل شده است.

فرآیند تولید این نانوکاتالیست در چند مرحله دقیق انجام پذیرفته است. ابتدا نانوذرات مغناطیسی اکسید آهن با استفاده از روش هم‌رسوبی شیمیایی سنتز شدند که به دلیل ویژگی مغناطیسی، امکان جداسازی و بازیابی آسان کاتالیست را پس از واکنش فراهم می‌کنند. در مرحله بعد، چارچوب آلی-فلزی UiO-۶۶-NH₂ با بهره‌گیری از روش هیدروترمال تولید شد. این ساختار به علت پایداری مطلوب، تخلخل بالا و وجود گروه‌های عاملی آمین، محیطی ایده‌آل برای انجام واکنش‌های کاتالیزوری ایجاد می‌کند. در نهایت، با استفاده از پلیمر پلی‌متا-فنیلن‌دیآمین، پوششی یکنواخت تشکیل شد که منجر به توزیع همگن نانوذرات و چارچوب آلی-فلزی در ساختار هیبریدی نهایی گردید.

ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی نانوکامپوزیت Fe₃O₄@PmPDA@UiO-۶۶-NH₂ با بهره‌گیری از تکنیک‌های پیشرفته‌ای نظیر پراش پرتو ایکس (XRD)، طیف‌سنجی مادون قرمز (FTIR)، طیف‌سنجی پراکندگی انرژی پرتو ایکس (EDX)، میکروسکوپ الکترونی روبشی گسیل میدانی (FESEM)، آنالیز گرماسنجی (TGA) و مغناطیس‌سنج نمونه ارتعاشی (VSM) مورد بررسی جامع قرار گرفت. تصاویر FESEM نشان داد که ساختارهای قفسه‌ای MOF به خوبی توسط لایه‌های پلیمری و نانوذرات پوشانده شده و سطح کاتالیزوری یکنواخت و فعالی ایجاد کرده‌اند. داده‌های TGA نیز پایداری حرارتی بالای نانوکامپوزیت را تأیید نمود که عاملی کلیدی در حفظ کارایی کاتالیست تحت شرایط مختلف واکنش است.

از این نانوکامپوزیت در واکنش سنتز سه‌جزئی ترکیبات پیرازولوپیرانوپیریمیدین استفاده شد. این دسته از ترکیبات هتروسیکل به دلیل پتانسیل دارویی بالا، مورد توجه ویژه‌ای قرار دارند. با استفاده از تنها ۰.۰۵ گرم از کاتالیست، واکنش‌ها در بازه زمانی ۱۵ تا ۸۰ دقیقه به پایان رسیدند و بازدهی بالای ۹۰ درصد حاصل شد. علاوه بر بازدهی مطلوب، سادگی فرآیند، امکان جداسازی آسان کاتالیست و قابلیت استفاده مجدد از آن از مزایای برجسته این روش محسوب می‌شوند.

اهمیت این پژوهش تنها به سنتز کارآمد ترکیبات شیمیایی محدود نمی‌شود، بلکه ویژگی‌های زیستی محصولات به‌دست‌آمده نیز بسیار قابل توجه است. آزمایش‌های زیستی نشان داد که این ترکیبات به‌طور قابل‌توجهی بقای سلول‌های سرطانی کبد (HepG۲) را کاهش می‌دهند، در حالی که اثرات مخرب کمی بر سلول‌های فیبروبلاست طبیعی (NIH/۳T۳) دارند. این ویژگی گویای انتخاب‌گری مناسب ترکیبات در هدف‌گیری سلول‌های سرطانی و کاهش عوارض جانبی بر بافت‌های سالم است که معیاری حیاتی در طراحی داروهای ضدسرطان محسوب می‌شود.

علاوه بر خاصیت ضدسرطانی، این ترکیبات از قدرت آنتی‌اکسیدانی بالایی نیز برخوردار بودند. نتایج آزمایش‌ها، میزان فعالیت آنتی‌اکسیدانی را در محدوده ۸۵.۳ تا ۹۸.۳ درصد ثبت کرده‌اند که نشان از توانایی قابل‌توجه این مواد در خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو دارد. این قابلیت به‌ویژه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و التهابی حائز اهمیت است.

در حوزه مهار باکتری‌ها نیز ترکیبات سنتز شده نتایج امیدبخشی ارائه داده‌اند. آزمایش‌های مهار به روش انتشار دیسک نشان داد که این ترکیبات در برابر استافیلوکوک اورئوس (باکتری گرم مثبت) منطقه ممانعت از رشد به قطر ۱۹ ± ۲.۰ میلی‌متر و در برابر اشرشیاکلی (باکتری گرم منفی) منطقه بازدارندگی به قطر ۱۰ ± ۱.۵ میلی‌متر ایجاد می‌کنند. این یافته‌ها حاکی از اثربخشی مطلوب ترکیبات در مقابله با عفونت‌های باکتریایی است.

پژوهشگران خاطرنشان کرده‌اند که اگرچه این موفقیت در مقیاس آزمایشگاهی حاصل شده، اما مسیر تا تولید صنعتی با چالش‌هایی همراه است. از جمله این چالش‌ها می‌توان به حفظ عملکرد و یکنواختی کاتالیست در مقیاس‌های بزرگتر و نیاز به مطالعات بیشتر در مورد پایداری درازمدت و کارایی در شرایط واقعی اشاره کرد. همچنین، با وجود نتایج مطلوب آزمایش‌های زیستی اولیه، انجام مطالعات تکمیلی بر روی مدل‌های حیوانی و کارآزمایی‌های بالینی برای شناخت دقیق‌تر مکانیسم اثر این ترکیبات ضروری است.

این پژوهش با ترکیب هوشمندانه نانوذرات مغناطیسی، پلیمرهای رسانا و چارچوب‌های آلی-فلزی، مسیر جدیدی را برای سنتز ترکیبات دارویی و توسعه مواد زیست‌فعال چندمنظوره گشوده است. دستاوردی که نه تنها به پیشرفت علوم مواد و شیمی دارویی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند در آینده الهام‌بخش طراحی داروها و روش‌های درمانی نوین در حوزه‌های سرطان، عفونت‌های باکتریایی و آسیب‌های اکسیداتیو باشد.

واکسن آنفلوانزای ایرانی در راه بازار

با شروع فصل پاییز تب تزریق واکسن آنفلوانزا بالا گرفته اما خبری از توزیع گسترده آن در داروخانه‌ها نیست، رئیس انجمن داروسازان تهران می‌گوید ۲۰۰ هزار دوز واکسن ایرانی امسال وارد بازار می‌شود و تا دهم مهر ۹۰ درصد محموله‌های خارجی نیز وارد و توزیع می‌شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص  با شروع فصل پاییز و آغاز زمان طلایی واکسن آنفلوانزا -که از شهریور آغاز شده و تا نیمه آبان ادامه دارد – تب تزریق واکسن آنفلوانزا بالا گرفته اما رد پای واکسن در داروخانه‌ها کم‌رنگ است.

بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، تاکنون حدود یک میلیون و پانصد هزار دوز واکسن وارد شده و پیش‌بینی می‌شود تا پایان مهر ماه دو میلیون دوز دیگر نیز وارد کشور شود؛ از مجموع واکسن‌های وارد شده، حدود یک میلیون دوز در اختیار معاونت بهداشتی قرار می‌گیرد تا برای کادر درمان و گروه‌های پرخطر تحت پوشش این معاونت استفاده شود و حدود 2 تا 2.5 میلیون دوز دیگر در داروخانه‌ها توزیع خواهد شد.

در همین حال، علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت می‌گوید: «نیازی نیست همه مردم به دنبال تزریق این واکسن باشند و واکسن آنفلوانزا صرفاً برای بیماران مزمن و افراد دارای نقص ایمنی توصیه می‌شود.»

200 هزار دوز واکسن ایرانی در راه بازار

بهمن صبور، رئیس انجمن داروسازان تهران در گفت‌وگو با خبرنگاران درباره میزان تأمین و توزیع واکسن آنفلوانزا اظهار کرد: بر اساس اطلاعات دریافتی از وزارت بهداشت، قرار است در مجموع بین 3 میلیون و 400 هزار تا 3 میلیون و 600 هزار دوز واکسن تأمین و وارد زنجیره مصرف کشور شود. از این تعداد، حدود 200 هزار دوز تولید داخل است. مابقی یعنی حدود 3 میلیون و 200 تا 3 میلیون و 400 هزار دوز از طریق واردات تأمین خواهد شد.

روند ورود واکسن به بازار

وی افزود: به دلیل برخی مشکلات مالی و دشواری‌های مربوط به انتقال ارز و دارو، تاکنون تنها بیش از یک میلیون دوز وارد بازار شده است. وزارت بهداشت وعده داده است که تا پایان هفته دوم مهرماه بیش از 80 تا 90 درصد محموله‌ها وارد و توزیع شود.

رئیس انجمن داروسازان تهران با بیان اینکه تاکنون یک برند خارجی وارد شده و بیش از یک میلیون دوز آن به بازار رسیده است، ادامه داد: برند دوم که مربوط به یک کشور اروپایی است، تعداد بیشتری  دارد و قرار است تا پایان این هفته وارد شود.

صبور با بیان اینکه به این ترتیب مجموع واکسن‌های توزیع شده در کشور بیش از نیاز جامعه هدف خواهد بود و بنابراین مشکلی در تأمین واکسن نخواهیم داشت، تصریح کرد: همچنین مقرر شده است که حدود یک میلیون دوز از طریق سیستم دولتی و شبکه بهداشت به صورت رایگان برای افراد پرخطر توزیع شود.

احتمال افزایش قیمت واکسن آنفلوانزا در محموله‌های بعدی

علاوه بر کمبود واکسن آنفلوانزا در بسیاری از داروخانه‌ها، قیمت واکسن آنفلوانزا نیز امسال با افزایش قابل توجه و حدود دو برابری همراه بوده و به بیش از 900 هزار تومان رسیده است.

مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو درباره این موضوع گفته است:‌ «واکسن آنفلوآنزا با قیمت مصوب 917 هزار تومان در داروخانه‌های سراسر کشور عرضه شد. واکسن آنفلوآنزا به دلیل تأمین با ارز آزاد، امسال افزایش قیمت پیدا کرده است و بنابراین بسته به روز ورود به کشور قیمت‌گذاری می‌شود. در حال حاضر قیمت این واکسن حدود 920 هزار تومان است اما محموله‌های بعدی ممکن است با توجه به نرخ روز ارز با قیمت متفاوتی عرضه شوند.»

در دهمین نمایشگاه ایران فارما ۱۴۰۴ از سه محصول جدید دانش بنیان رونمایی شد.

مراسم رونمایی از محصولات جدید دانش بنیان، در حاشیه دهمین نمایشگاه بین‌المللی دارو و صنایع وابسته (ایران‌فارما ۱۴۰۴) و با حضور جمعی از مدیران و فعالان صنعت داروسازی برگزار شد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص در این مراسم، قاسمعلی آشفته، مدیرعامل گروه دارویی دانش بنیان ضمن معرفی دستاوردهای تازه این مجموعه، توضیحاتی درباره سه محصول نوین ارائه کرد.

وی در ابتدای سخنان خود اظهار داشت: خوشحالیم که امروز در این رویداد بین‌المللی، سه محصول جدید را به جامعه داروسازی و بیماران معرفی می‌کنیم. این محصولات حاصل تلاش تیم‌های تحقیق و توسعه شرکت‌های زیرمجموعه این گروه دارویی دانش بنیان هستند و می‌توانند تحولی قابل توجه در حوزه درمان ایجاد کنند.

مدیرعامل گروه دارویی دانش بنیان سپس به معرفی نخستین محصول پرداخت و گفت: کپسول اتونس با نام ژنریک «لیزدگزامفتامین مزیلات»، محصول جدید شرکت دانش‌بنیان فاران شیمی است که در دسته داروهای نورولوژی قرار دارد.

وی در ادامه توضیح داد: لیزدگزامفتامین، پیش‌داروی دکستروآمفتامین است و عملکرد سمپاتومیمتیکی دارد که باعث آزاد شدن دوپامین و نوراپی‌نفرین از وزیکول‌های پیش‌سیناپسی در نورون‌های عصبی می‌شود. همچنین، این دارو می‌تواند با مهار رقابتی، بازجذب کاتکول‌آمین‌ها را مهار کند. بنابراین، لیزدگزامفتامین سبب افزایش سطح بین‌سیناپسی کاتکول‌آمین‌ها، شامل نوراپی‌نفرین، اپی‌نفرین و دوپامین می‌شود و از این طریق می‌تواند به بهبود علائم ADHD و BED که ناشی از اختلالات انتقال عصبی کاتکول‌آمین‌ها هستند، کمک کند.

وی افزود: این دارو در دوزهای ۱۰/ ۲۰/ ۳۰، ۵۰ و ۷۰ میلی‌گرم تولید شده و برای درمان اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD) و همچنین اختلال پرخوری متوسط تا شدید در بزرگسالان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اتونس با افزایش سطح دوپامین و نوراپی‌نفرین در مغز، به بهبود علائم بیماران کمک شایانی می‌کند.

مهندس آشفته خاطرنشان کرد: شرکت دانش بنیان داروسازی فاران شیمی با عرضه داروی جدید «اتونس» (لیزدگزامفتامین مزیلات) گام تازه‌ای در تأمین نیاز بیماران مبتلا به اختلال کم‌توجهی–بیش‌فعالی (ADHD) و اختلال پرخوری عصبی (BED) برداشته است. لیزدگزامفتامین به عنوان پیش‌داروی دکستروآمفتامین با افزایش سطح دوپامین و نوراپی‌نفرین در سیستم عصبی، نقش مؤثری در بهبود علائم این اختلالات ایفا می‌کند. ورود این دارو به بازار دارویی کشور، بخشی از برنامه‌های راهبردی فاران شیمی برای توسعه درمان‌های نوین به شمار می‌رود.

البوسیکلیب، گامی نو در درمان سرطان پستان

در ادامه، مدیرعامل گروه دارویی دانش بنیان توضیح داد: محصول دیگر گروه، البوسیکلیب ۱۰۰/۱۲۵ میلی‌گرم با نام ژنریک پالبوسیکلیب است که توسط شرکت دانش‌بنیان ابیان فارمد تولید می‌شود.

وی در توضیح مکانیسم اثر آن گفت: این دارو به‌طور انتخابی بر CDK۴ و CDK۶ اثر می‌کند. کینازهای CDK۴ و CDK۶ (و همچنین سایکلین D۱) نقشی کلیدی در تنظیم پیشرفت چرخه سلولی در فاز G۱/S دارند. مهار CDK۴/۶ از پیشرفت سلول از فاز G۱ به فاز S چرخه سلولی جلوگیری کرده و به این ترتیب باعث کاهش تکثیر سلول‌های سرطانی پستان می‌شود.

آشفته در ادامه افزود: این دارو برای درمان سرطان پستان پیشرفته یا متاستاتیک HR مثبت و HER۲ منفی تجویز می‌شود. شکل دارویی آن کپسول خوراکی است که باید همراه غذا مصرف شود.

مدیرعامل گروه دارویی دانش بنیان خاطرنشان کرد: ورود شرکت «ابیان فارمد» به خط تولید داروهای ضد سرطان و ایمونوساپرسانت، با توجه به اهمیت بالای این حوزه، یکی از اهداف مهم برای تأمین نیاز داخل و توسعه صادرات است. از جمله این محصولات می‌توان به داروی «اینبرستا» اشاره کرد که به عنوان خط اول درمان در سرطان سینه مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مجموعه شامل بیش از ۲۰ محصول است که در حال ورود به بازار هستند.

اکتی‌اید وومن (ACTiAID for Women) : مکملی برای ارتقای باروری بانوان

مهندس آشفته در پایان گفت: سومین محصول، مکمل اکتی‌اید وومن (ACTiAID for Women) از شرکت ابیان دارو است. این مکمل برای افزایش باروری بانوان طراحی شده و با ترکیب مایواینوزیتول و دی‌کایرواینوزیتول به نسبت خاص ۴۰ به ۱ و طعم دلپذیر لیمو، در بهبود کیفیت تخمک، تنظیم سیکل قاعدگی، کاهش مقاومت به انسولین و افزایش شانس موفقیت در درمان‌های IVF نقش بسزایی دارد.

مدیرعامل گروه دارویی دانش بنیان در پایان مراسم تأکید کرد: رونمایی از این سه محصول تازه، گام دیگری در مسیر نوآوری و توسعه دانش‌بنیان این گروه دارویی دانش بنیان است. ما همچنان متعهد هستیم که با سرمایه‌گذاری در تحقیق و توسعه، به نیازهای درمانی بیماران پاسخ دهیم و سهمی مؤثر در ارتقای سطح سلامت جامعه ایفا کنیم.

هشدار جدی سازمان غذا و دارو: خطر خرید آنلاین دارو و مکمل‌های بدون مجوز

سرپرست دفتر ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو، نسبت به تبلیغات گسترده دارو، شیرخشک و مکمل‌های فاقد مجوز در فضای مجازی و ماهواره‌ای هشدار داد و تاکید کرد که این اقلام تنها باید از داروخانه‌های معتبر خریداری شوند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص، سعید مهرزادی اظهار داشت: «در سال‌های اخیر تبلیغات داروها، شیرخشک و مکمل‌های فاقد مجوز در فضای مجازی و ماهواره افزایش چشمگیری داشته که نگرانی‌های جدی درباره سلامت مردم ایجاد کرده است. بسیاری از این تبلیغات صرفاً با هدف کسب سود انجام می‌شود و برخی افراد بدون اطلاع کافی، سلامت خود و خانواده‌شان را به خطر می‌اندازند.»

وی افزود که بر اساس قوانین کشور، تهیه و مصرف دارو، شیرخشک و مکمل‌های غذایی فقط باید از طریق داروخانه‌ها انجام شود و استفاده از هرگونه محصول بدون مجوز یا توصیه پزشک، ممنوع و خطرناک تلقی می‌گردد.

مهرزادی تصریح کرد که نظارت مستمر بر فرآیندهای تولید، واردات و توزیع این اقلام، همراه با اطلاع‌رسانی دقیق و شفاف به مردم، از اصلی‌ترین راهکارهای مقابله با این تهدید برای سلامت جامعه است.

به گزارش جاده مخصوص، این مقام مسئول در پایان تاکید کرد: «مردم باید نسبت به خرید داروها، شیرخشک و مکمل‌های فاقد مجوز حساس باشند و فقط از داروخانه‌ها اقدام به تهیه این اقلام کنند تا سلامت خود و خانواده‌هایشان تضمین شود.»

نظر شما در این باره چیست؟ تجربیات خود را در زمینه تهیه محصولات سلامت‌محور با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

افزایش بهره‌وری با راهکارهای طبیعی: ۷ دمنوش گیاهی برای غلبه بر خستگی

احساس خستگی و کسالت در طول روز، چالشی رایج است که می‌تواند بر عملکرد حرفه‌ای افراد تأثیر منفی بگذارد. بسیاری برای مقابله با این وضعیت به مصرف نوشیدنی‌هایی مانند قهوه یا خوراکی‌های شیرین روی می‌آورند که اغلب با ایجاد نوسانات شدید انرژی، نتیجه معکوس به همراه دارند. این مواد ابتدا سطح انرژی را به سرعت بالا برده اما پس از مدتی کوتاه، افت شدید انرژی را سبب می‌شوند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص، دمنوش‌های گیاهی جایگزینی هوشمندانه و پایدار برای مدیریت سطح انرژی بدن هستند. این نوشیدنی‌ها با مکانیسم‌های طبیعی، به بهبود تمرکز و رفع خستگی کمک می‌کنند. در ادامه، به تحلیل و بررسی هفت دمنوش مؤثر در این زمینه می‌پردازیم.

چای سبز: این دمنوش حاوی کافئین متعادل و ترکیب «ال-تیانین» است که به ایجاد تعادل میان انرژی و آرامش کمک کرده و تمرکز را تقویت می‌کند. زنجبیل: با افزایش گردش خون، به بهبود تمرکز و انرژی کمک کرده و سطح قند خون را متعادل نگه می‌دارد. ریشه شیرین‌بیان: این گیاه با تقویت غدد فوق‌کلیوی و تنظیم سطح کورتیزول، انرژی بدن را افزایش می‌دهد.

ریحان مقدس: این گیاه که در طب آیورودا (Ayurveda) کاربرد دارد، یک آداپتوژن محسوب می‌شود که با کاهش استرس، به افزایش انرژی کمک می‌کند. بابونه: این دمنوش با خاصیت آرامش‌بخشی، خستگی ناشی از اضطراب یا کم‌خوابی را برطرف کرده و قند خون را کنترل می‌کند. بادرنجبویه: این گیاه با طعم ملایم لیمویی، از طریق کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب، به افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند.

به گزارش جاده مخصوص، نعناع نیز با رایحه قوی خود، حس تازگی و هوشیاری را القا می‌کند و طبق بررسی‌ها، استنشاق بوی آن به افزایش تمرکز کمک می‌کند. این دمنوش‌ها عموماً با کاهش استرس و بهبود خواب، خستگی را از بین می‌برند. البته نباید از اهمیت فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و نوشیدن آب کافی برای حفظ سرزندگی غافل شد.

شما برای افزایش انرژی و تمرکز از چه راهکارهای طبیعی استفاده می‌کنید؟ تجربیات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

استرس مزمن باعث افسردگی می شود.

بله، استرس مزمن می‌تواند منجر به فرستادن سلول‌های ایمنی به مغز شود و در نهایت باعث افسردگی گردد. استرس مزمن باعث فعال شدن مداوم مرکز ترس مغز و افزایش سطح هورمون کورتیزول می‌شود، که این عوامل به مرور زمان می‌توانند به مغز آسیب رسانده و زمینه را برای افسردگی فراهم کنند. این وضعیت همچنین باعث اختلال در عملکرد سایر قسمت‌های بدن و بروز مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی و اختلالات خواب می‌شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس مزمن باعث می‌شود سلول‌های ایمنی به نام نوتروفیل‌ها، مغز استخوان را در جمجمه ترک کرده و در غشاهای محافظ مغز جمع شوند، جایی که در ایجاد علائم افسردگی نقش دارند. در موش‌ها، مسدود کردن یک مسیر “هشدار” ایمنی باعث کاهش این سلول‌ها و بهبود رفتارهای مرتبط با خلق و خو می‌شود.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که چگونه استرس، محیط ایمنی مغز را تغییر شکل می‌دهد و نشان می‌دهد که چرا یک سوم بیماران ممکن است از داروهای ضدافسردگی فعلی سود نبرند. این ارتباط ایمنی می‌تواند نشانگرهای زیستی را برای درمان‌های متناسب فراهم کند و به توضیح همپوشانی افسردگی با بیماری‌های عصبی مانند سکته مغزی و آلزایمر کمک کند.

نحوه تاثیر استرس مزمن بر مغز و افسردگی: 
  • فعالیت مداوم مرکز ترس:
    استرس مزمن مغز را در حالت ترس و استرس دائمی نگه می‌دارد.
  • افزایش کورتیزول:
    سطح هورمون استرس (کورتیزول) در بدن بیش از حد افزایش می‌یابد.
  • آسیب به مغز:
    این تغییرات و افزایش کورتیزول می‌تواند به ساختار و عملکرد مغز آسیب برساند و زمینه را برای بروز مشکلاتی مانند افسردگی فراهم کند.
در نتیجه، استرس مزمن یک فرآیند پیچیده است که با تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، می‌تواند به بروز بیماری‌هایی مانند افسردگی منجر شود. 

رازهای مغز در لحظات شگفتی: وقتی طبیعت، هنر و مراقبه «ذهن» را بازتنظیم می‌کنند

آیا تا‌به‌حال لحظاتی را تجربه کرده‌اید که در آن، مرز میان خودتان و جهان اطراف محو شده باشد؟ مثلا در سکوت یک جنگل زیبا بعد از باران قدم زده باشید، به آسمان پرستاره زل زده باشید یا غرق شنیدن یک قطعه‌ی موسیقی دلنشین شده باشید؟ طوری که احساس کنید وجودتان در چیزی بزرگ‌تر حل شده است؟

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص به این حالت‌ها در انگلیسی اصطلاحا «Awe» گفته می‌شود. در فارسی اما شاید معادل دقیقی برایش نداشته باشیم، اما می‌توان آن را به عباراتی مانند احساس شگفتی، ابهت یا هیبت ترجمه کرد.

حالا پژوهشگران دانشگاه UCLA نشان داده‌اند که این تجربیات فقط احساساتی شاعرانه‌ و زودگذر نیستند، بلکه رویدادهایی زیستی‌اند که تغییراتی واقعی در مغز ما ایجاد می‌کنند.

در این مطالعه، فعالیت مغز داوطلبان در سه حالت مختلف بررسی شده: هنگام تماشای مناظر طبیعی، تصاویر هنری تولید شده با هوش مصنوعی، و تصاویری با مضمون مراقبه (meditation) و اتصال به هستی.

نتایج اسکن مغزی این افراد جالب بود:

وقتی افراد به مناظر طبیعی مثل جنگل، آبشار یا ساحل نگاه می‌کردند، فعالیت نواحی مرتبط با استرس، هیجانات منفی و تصمیم‌گیری‌های اجرایی در مغز کاهش پیدا می‌کرد؛ در مقابل، فعالیت نواحی دیداری مغز افزایش می‌یافت.

به‌عبارت دیگر، مغز در این حالت از وضعیت تحلیل و قضاوت خارج شده و وارد حالت دریافت و مشاهده می‌شود. چیزی که تأیید‌کننده‌ی همان باور قدیمی است: «آرامش در طبیعت به‌دست می‌آید».

تصاویر هنریِ ساخته‌شده با هوش مصنوعی، بیشتر نواحی بینایی مغز را درگیر می‌کردند. اما به نظر می‌رسد به لایه‌های عمیق‌تر حافظه و هویت وارد نمی‌شدند. مغز این تصاویر را به‌عنوان پازل‌های بصری رمزگشایی می‌کرد: جذاب اما سطحی.

در مقابل، هنگام مراقبه و تصور حس اتصال به یک روح جهانی، فعالیت مغزی در نواحی مرتبط با ادراک، حس فیزیکی بدن و حافظه افزایش می‌یافت؛ انگار مغز تلاش می‌کرد احساس، خاطره و معنا را به‌هم گره بزند.

در واقع این مطالعه نشان داد هنگامی که به یک چیز با ابهت یا حیرت‌آور نگاه می‌کنیم، مسیرهای تازه‌ای در مغز‌مان فعال می‌شوند؛ مسیرهایی که معمولاً در حالت‌های روزمره فعال نیستند.

اما نکته‌ی مهم‌تر اینکه این تجربیات، فقط یک حس خوشایند و زودگذر نیستند. بلکه این لحظات به بازتنظیم مغز میان خودآگاهی، استرس و تمرکز کمک می‌کنند.

از این زاویه، هنر، طبیعت و مراقبه فقط سرگرمی یا تجمل نیست، بلکه ابزارهایی ضروری برای سلامت روان و بازیابی ذهن به حساب می‌آیند.

مغز ما تنها برای بقا و تاب آوردن طراحی نشده، بلکه به تجربه‌ی عمیق‌تر زندگی هم نیاز دارد.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/best-practices-in-health/202508/your-brain-on-awe-and-moments-of-wonder

تأثیر شگفت‌انگیز فناوری بر سلامت مغز سالمندان

در دنیای امروز، فناوری دیجیتال نه‌تنها زندگی جوانان، بلکه سلامت و کیفیت زندگی سالمندان را نیز دگرگون کرده است. تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از ابزارهای دیجیتال مانند تلفن‌های هوشمند و اینترنت، می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش داده و توانایی‌های شناختی را تقویت کند. اما آیا این فناوری‌ها فقط مفیدند، یا چالش‌هایی نیز برای سالمندان به همراه دارند؟

فناوری دیجیتال، توانایی‌ها و مهارت‌های پایه‌ای را در اختیار سالمندان قرار داده و تأثیرات قابل توجهی بر زندگی این گروه سنی گذاشته است.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوص بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، در حالی که استفادهٔ افراطی از دستگاه‌های دیجیتال برای نوجوانان زیان‌بار است، به نظر می‌رسد فناوری‌های نوین به سالمندان کمک می‌کند تا هوشیاری و توانایی‌های ذهنی خود را حفظ نمایند.

یافته‌های تحقیقاتی حاکی از آن است که سالمندانی که از رایانه، تلفن‌های هوشمند، اینترنت یا ترکیبی از این فناوری‌ها استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر با این ابزارها تعامل دارند یا به‌کلی از آن‌ها دوری می‌کنند، در آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری از خود نشان داده‌اند و میزان اختلالات شناختی یا تشخیص زوال عقل در آن‌ها کمتر مشاهده شده است.

بررسی چندین مطالعهٔ علمی با مشارکت بیش از چهارصد و یازده هزار سالمند نشان می‌دهد که فناوری تقریباً روی نود درصد از این گروه سنی تأثیرگذار بوده است.

در حالی که بخش عمده‌ای از نگرانی‌ها پیرامون تأثیر فناوری بر شناخت، متوجه کودکان و نوجوانانی است که مغز آن‌ها هنوز در حال تکامل است، مطالعات ثابت کرده‌اند افرادی که در میانسالی به استفاده از فناوری روی می‌آورند، از پیش از مهارت‌ها و توانایی‌های اساسی برخوردار شده‌اند.

فناوری دیجیتال همچنین می‌تواند با تقویت ارتباطات اجتماعی، که عاملی مؤثر در پیشگیری از زوال شناختی محسوب می‌شود، به حفظ سلامت مغز کمک کند. افزون بر این، قابلیت‌هایی مانند یادآوری‌ها و پیام‌های تحریک‌کننده می‌توانند تا حدی کاهش حافظه را جبران نمایند، در حالی که برنامه‌های کاربردی مختلف به حفظ توانایی‌های عملکردی مانند خرید و انجام امور بانکی یاری می‌رسانند.

در این راستا، پژوهش‌های متعدد حاکی از آن است که اگرچه شمار افراد مبتلا به زوال عقل با افزایش سن رو به رشد است، اما نسبت سالمندانی که به این عارضه دچار می‌شوند در بسیاری از کشورهای جهان روندی نزولی داشته است.

محققان، دلایل این کاهش را به عوامل گوناگونی از جمله کاهش مصرف دخانیات، سطح بالاتر تحصیلات، بهبود روش‌های درمان فشار خون، ورزش، تغذیهٔ سالم و تعامل با فناوری نسبت داده‌اند.

با این حال، فناوری‌های دیجیتال برای سالمندان چالش‌هایی نیز به همراه دارد، از جمله قرار گرفتن در معرض کلاهبرداری‌های اینترنتی. اگرچه سالمندان کمتر از جوانان تمایل به گزارش زیان‌های ناشی از کلاهبرداری دارند، اما بر اساس تحقیقات، میزان خسارت مالی آن‌ها به‌مراتب بیشتر است.

اندازه دور گردن “شاخص سلامت”

محققان: اندازه دور گردن می‌تواند شاخصی برای سنجش سلامتی باشد

تحقیقات نشان‌ داده‌اند که گردن ضخیم می‌تواند سیگنالی از مشکلات جدی سلامتی باشد.

بر اساس گزارش پایگاه اطلاع رسانی جاده مخصوصتاکنون می‌دانستیم شاخص‌هایی مانند BMI معیاری برای ارزیابی سلامت بوده‌اند، بااین‌حال پژوهش‌های مختلفی نیز روی یک شاخص به‌ظاهر عجیب تمرکز داشته‌اند: اندازه دور گردن. تحقیقات نشان داده‌اند که گردن ضخیم می‌تواند سیگنالی از مشکلات جدی سلامتی باشد که حتی در افراد با وزن طبیعی نیز پنهان می‌ماند.

بنا بر اعلام Conversation، پزشکان مدت‌هاست برای ارزیابی خطرات سلامتی به معیارهایی مانند شاخص توده بدنی (BMI) و نسبت دور کمر به باسن تکیه کرده‌اند. بااین‌حال، پژوهش‌های مختلف نشان داده است که اندازه دور گردن می‌تواند اطلاعات دقیق‌تری درمورد توزیع چربی در بدن، به ویژه در بالاتنه، ارائه دهد.

ارتباط دور گردن با سلامتی افراد

براساس پژوهشی در سال ۲۰۲۲، برخلاف BMI که گاهی اوقات گمراه‌کننده است (مثلاً یک بدنساز حرفه‌ای ممکن است BMI بالایی داشته باشد اما چاق نباشد) اندازه دور گردن می‌تواند نشانه‌ای برای «چربی احشایی» (چربی مضری که اطراف اندام‌های داخلی را می‌پوشاند) باشد. این چربی اسیدهای چرب را در خون آزاد می‌کند که می‌تواند در مدیریت کلسترول، قند خون و ریتم قلب اختلال ایجاد کند.

شواهد ارتباط بین اندازه دور گردن و مشکلات سلامتی قابل توجه است. افراد با گردن ضخیم‌تر نرخ بالاتری از بیماری‌های قلبی-عروقی مانند فشار خون بالا، فیبریلاسیون دهلیزی (ضربان قلب نامنظم) و نارسایی قلبی را نشان می‌دهند. این اندازه همچنین با بیماری عروق کرونر قلب، دیابت نوع ۲، دیابت بارداری و اختلالات خواب مانند آپنه انسدادی خواب (وقفه تنفسی مکرر در خواب) مرتبط است که خطر حوادث رانندگی را به دلیل خستگی شدید افزایش می‌دهد.

بر اساس مطالعات، اندازه دور گردن ۱۷ اینچ (۴۳ سانتی‌متر) یا بیشتر برای مردان و ۱۴ اینچ (۳۵.۵ سانتی‌متر) یا بیشتر برای زنان، خطرات سلامتی را افزایش می‌دهد. نکته نگران‌کننده این است که این خطرات حتی در افراد دارای BMI طبیعی نیز وجود دارد و به ازای هر سانتی‌متر افزایش دور گردن فراتر از این آستانه‌ها، نرخ مرگ و میر و بستری‌شدن در بیمارستان نیز افزایش می‌یابد.

اگر اندازه دور گردن شما بالاتر از این مقادیر است، جای نگرانی نیست، اما ارزش آن را دارد که موضوع را جدی بگیرید. خبر خوب این است که اندازه دور گردن با اصلاح سبک زندگی قابل تغییر است. ورزش‌های قلبی-عروقی و تمرینات با وزنه می‌توانند به کاهش چربی بالاتنه کمک کنند. خواب باکیفیت و رژیم غذایی غنی از حبوبات، میوه‌ها و سبزیجات نیز در این زمینه مؤثر هستند.